I falsi miti: tagliare i capelli non li fa crescere più velocemente
Uno dei miti più comuni è l’idea che una spuntare i capelli ogni tanto li renda più forti e li faccia crescere più velocemente. Non è vero. Spuntare, tagliare o radersi i capelli può dare questa impressione, ma l’effetto è puramente illusorio. Spuntare la frangia, le doppie punte o le annodature serve per dare un aspetto più salutare ai capelli ed è per questo che spesso le persone credono erroneamente che i loro capelli stiano crescendo più in fretta.
Il ritmo di crescita dei capelli è determinato soprattutto dalla genetica, ma per farli crescere al meglio la soluzione migliore è quella di seguire una dieta salutare ricca di frutta e verdura e di assicurarsi di assumere molte proteine. Di cui sono ricchi, ad esempio, le uova, il pesce e le carni magre.
